اگر مکمل های فیبر را به برنامه ی خود اضافه می کنید، به یاد داشته باشید که مایعات زیادی بنوشید. مایعات به کارآمدتر شدن فیبر کمک می کنند.
برخی از مطالعات نشان داده اند که افزودن پروبیوتیک ها می تواند برای افراد مبتلا به «یبوست» مزمن مفید باشد.
هرچند اگر شرایط خیلی شدید باشد لازم است به پزشک متخصص مراجعه کنید تا علت یبوست پیدا و درمان شروع شود.
سلام من یه سوال دارم من چهارده سالمه و چند روز است دستشویی دفع مدفوع نمیتونم برم،من هروز مایعات ،ورزش،غذا های فیبر دار و ….
نفخ نفخ و درد شدید، معمولاً در سمت چپ و پایین شکم احساس می‌شود. در هنگام یبوست گازی که به صورت طبیعی توسط باکتری‌های روده از مدفوع تولید می‌شود درون روده جمع می‌شود و درد ایجاد می‌کند.
در اطراف مقعد تعداد بسیار زیادی مویرگ و رگ های خونی با فشار خون بالا وجود دارد که در هنگام دفع مدفوع برای دفع راحت تر می توانند تا حد زیادی منعطف شوند.
علاوه بر ایجاد خونریزی از راست روده، شقاق مقعدی ممکن است باعث درد زیادی در حین و بلافاصله پس از اجابت مزاج شود.
درمان یبوست شدید شامل استفاده از طیف گسترده ای از داروهای بدون نسخه، داروهای تجویزی، ملین های خانگی و سایر روش ها است.
سلام من یک مدت به شدت مدفوع م سفت ،خشک و بد شده بود .اصلا درمان خانگی یبوست نوزاد 9 ماهه آنقدر حالم بد بود که کارای عادی روزمرگی روز به روز داشت برام سخت تر میشد .من الان هم دوباره دارم مثل اون زمان که فکر کنم مال ۱ یا ۲ سال پیش بود میشم چیکار کنم ؟اون زمان به مامانم اطلاع دادم مامانم بهم ترکیب آب و پودر پیدرولاکسر میداد .
سلام من دو روز هست که دل درد خیلی شدید دارم و دو روز هم نتونستم دستشویی کنم قبلا هم اینطوری شده بودم ولی الان دیگه بیشتر اذیتم میکنه سوزش هم دارم چی کار کنم؟
پاسخ به admin بله قبلا یبوست داشتم ولی کوتاه مدت و خونرریزی خیلی کمی همراه با خود مدفوع نه ناحیه نشیمنگاه
مکمل های فیبری با حجیم کردن مدفوع باعث دفع آسان تر می شوند.
روان کننده شکم: این قرص یبوست حرکات کولون را کاهش می دهد.
پزشک ابتدا با بررسی علایم بیمار شدت بیماری را بررسی می‌کند و بر اساس آن اقدام به درمان یا تصمیم به تست‌های تشخیصی دیگر می‌گیرد. اطلاعات دقیق از سوابق سایر بیماری‌ها، مصرف داروها و دیگر نشانه‌ها می‌تواند به تشخیص سریع‌تر علت یبوست کمک کند.